Intervenção Melhora Adesão à Dieta Mediterrânea

Uma intervenção que promove uma dieta mediterrânea com redução de energia e atividade física foi associada a uma melhor aderência à dieta mediterrânea em 1 ano em comparação com a dieta mediterrânea tradicional em indivíduos com síndrome metabólica, de acordo com os resultados intermediários do estudo PREDIMED-Plus.

Os participantes designados para a intervenção foram aconselhados a seguir uma dieta mediterrânea com redução de energia, que tinha limites mais restritivos para carnes vermelhas e processadas, manteiga, margarina, creme e bebidas açucaradas do que a dieta mediterrânea tradicional. Eles também foram orientados sobre atividade física e receberam apoio comportamental uma vez por mês durante 1 ano. Os participantes designados para o grupo controle participaram de duas sessões educacionais por ano sobre a dieta mediterrânea e receberam recomendações gerais sobre o estilo de vida. Todos os participantes receberam azeite e nozes grátis.

O desfecho primário para a presente análise foi a mudança na adesão com base no escore da dieta mediterrânea com energia reduzida, que variou de 0 para nenhuma adesão a 17 para uma adesão perfeita, em 1 ano. O julgamento deve durar de 6 a 8 anos.

Na linha de base, os grupos foram semelhantes no escore da dieta mediterrânea com redução de energia (intervenção 8,5; controle 8,6), mas em 1 ano, o escore foi 13,2 no grupo intervenção (aumento 4,7; IC95% 4,6-4,8) e 11,1 no grupo controle (aumento 2,5; IC95% 2,3-2,6; diferença entre grupos 2,2; P <0,001)

Diferenças entre os grupos em três outras pontuações no padrão alimentar também foram significativas em 1 ano, de acordo com os pesquisadores.

“Melhorias na qualidade da dieta, consumo de energia e fatores de risco cardiovascular também foram observadas no grupo de dieta mediterrânea com redução de energia” , escreveram Carmen Say ó n-Orea, MD, da Faculdade de Medicina da Universidade de Navarra, na Espanha, e colegas. “A eficácia da intervenção, refletida por mudanças significativas nos hábitos alimentares e na redução de fatores de risco cardiovascular, apóia que intervenções nutricionais e terapias comportamentais em pacientes com alto risco cardiovascular, incluindo pacientes com diabetes e síndrome metabólica , provavelmente facilitem as modificações na dieta alvo. hábitos, reduções no peso corporal e melhorias nos fatores de risco. ”

A análise incluiu 6.874 participantes que completaram um ano de acompanhamento (idade média de 65 anos; 52% homens). Todos tinham IMC de 27 kg / m ² a 40 kg / m ² e atendiam a pelo menos três critérios para síndrome metabólica, mas não tinham histórico de DCV no início do estudo.

Em uma Nota do Editor relacionada, Philip Greenland, MD, Harry W. Dingman Professor de Cardiologia, professor de medicina preventiva e diretor do Instituto de Saúde Pública e Centro de Medicina de Ciências da Saúde da População da Northwestern University Feinberg School of Medicine, e editor sênior do JAMA , escreveu:

“A maior adesão à dieta no grupo de intervenção fornece garantias de que a intervenção está tendo um efeito mensurável na dieta e no peso corporal. Os autores demonstraram neste estudo e em pesquisas anteriores que estudos de intervenção alimentar em larga escala são práticos se cuidadosamente realizados. ” – por Erik Swain

Divulgação : Sayón-Orea e Greenland não relatam divulgações financeiras relevantes. Consulte o estudo para as divulgações financeiras relevantes de todos os outros autores.

Fonte: Cardiology Today , 15/10/2019

Gronelândia P. JAMA . 2019; doi: 10.1001 / jama.2019.15855.
Sayón-Orea C, et al. JAMA . 2019; doi: 10.1001 / jama.2019.14630.