INGREDIENTES:
- 1 XÍCARA (CHÁ) DE LEITE DESNATADO
- 1 RECEITA DE LEITE CONDENSADO DIET*
- 1 XÍCARA (CHÁ) DE SUCO DE LIMÃO
- 3 OVOS
- 1 COLHER (SOPA) DE MARGARINA LIGHT
- 1 COLHER(SOPA) DE AMIDO DE MILHO
- MARGARINA PAR UNTAR
COBERTURA:
- 2 COLHERES (SOPA) DE CALDA DIET DE DAMASCO PRONTA
MODO DE PREPARO:
BATA TODOS OS INGREDIENTES NO LIQUEDIFICADOR. COLOQUE EM UMA FÔRMA DE 16 CM DE DIÂMETRO DE FURO CENTRAL, UNTADA COM MARGARINA E LEVE AO FORNO PRÉ-AQUECIDO (250ºC) E ASSE EM BANHO-MARIA POR 50 MINUTOS APROXIMADAMENTE. DEIXE ESFRIAR E DESENFORME. ESPALHE A CALDA DE DAMASCO E DECORE COM RODELAS DE LIMÃO.
LEITE CONDENSADO DIET:
INGREDIENTES:
- 1 XÍCARA (CHÁ) DE LEITE EM PÓ DESNATADO
- 1/2 XÍCARA (CHÁ) DE ÁGUA FERVENTE
- 1/2 XÍCARA (CHÁ) DE ADOÇANTE DIETÉTICO EM PÓ, PRÓPRIO PARA FORNO E FOGÃO
- 1 COLHER (SOPA) DE MARGARINA LIGHT
PREPARO:
BATA TODOS OS INGREDIENTES NO LIQUIDIFICADOR POR 5 MINUTOS.
RENDIMENTO : 12 FATIAS
CALORIAS : 73 POR FATIA
PROTEÍNAS : 5 G POR FATIA
CARBOIDRATOS : 8 G POR FATIA
GORDURAS : 3 G POR FATIA
OBS: NÃO CONGELAR
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