INGREDIENTES:

200ML. DE LEITE DESNATADO GELADO

1 COLHER (SOPA) DE ACHOCOLATADO DIET

1 COLHER (SOPA) DE ADOÇANTE EM PÓ

2 COLHERES (SOPA) DE COBERTURA PRONTA DIET DE CHOCOLATE

1 BOLA DE SORVETE DIET DE CHOCOLATE

MODO DE PREPARAR:

1. NO LIQUIDIFICADOR, BATA O LEITE DESNATADO, O ACHOCOLATADO E O ADOÇANTE.
2. PASSE A COBERTURA DE CHOCOLATE POR DENTRO DE UMA TAÇA ALTA, DE FORMA DECORATIVA, USANDO UM PALITO DE MADEIRA (TIPO DE CHURRASCO).
3. COLOQUE A BOLA DE SORVETE NO FUNDO DA TAÇA E DESPEJE O LEITE BATIDO. MEXA BEM COM UMA COLHER DE CABO COMPRIDO E SIRVA A SEGUIR.

RENDIMENTOS: 1 PORÇÕES

CALORIAS POR PORÇÃO: 198

PROTEINAS POR PORÇÃO: 11G.

CARBOIDRATOS POR PORÇÃO: 49G.

GORDURAS POR PORÇÃO: 2G.

FIBRAS POR PORÇÃO: 2G.