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O iogurte é um alimento fantástico que pode oferecer benefícios incríveis para a saúde, se for incorporado de forma responsável em uma dieta. Este produto lácteo antigo provavelmente foi descoberto acidentalmente, ao se armazenar leite por longos períodos de tempo em climas quentes. Desde então, é um alimento popular em muitas culturas ao redor do […]

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