INGREDIENTES:

• 4 XÍCARAS (CHÁ) DE ARROZ COZIDO E PROCESSADO
• 1 OVO
• ?? XÍCARAS (CHÁ) DE LEITE DESNATADO
• 4 COLHERES (SOPA) DE FARINHA DE TRIGO
• 1 CEBOLA PEQUENA PICADA
• ?? XÍCARAS (CHÁ) DE CHEIRO VERDE PICADO
• 1 COLHER (SOBREMESA) DE FERMENTO QUÍMICO EM PÓ
• ÓLEO VEGETAL PARA FRITAR

MODO DE PREPARO:

EM UM RECIPIENTE, COLOQUE TODOS OS INGREDIENTES E MISTURE BEM ATÉ OBTER UMA MASSA HOMOGÊNEA.

MODELE OS BOLINHOS COM AJUDA DE DUAS COLHERES E FRITE EM ÓLEO BEM QUENTE ATÉ DOURAR.

DICA:

APROVEITE PARA FAZER ESTA RECEITA COM SOBRAS DE ARROZ DO ALMOÇO OU DO JANTAR.

RENDIMENTO : 20 UNIDADES

CALORIAS POR PORÇÃO : 63 POR PORÇÃO

PROTEÍNAS POR PORÇÃO : 1 G POR PORÇÃO

CARBOIDRATOS POR PORÇÃO : 10 G POR PORÇÃO

GORDURAS POR PORÇÃO : 2 G POR PORÇÃO

CONGELAMENTO: 2 MESES

DESCONGELAMENTO: EM FORNO CONVENCIONAL